Der heutige Beitrag beschäftigt sich mit einem etwas weiter gefassten Thema und zwar, wie ich in schwierigen Situationen bei mir bleibe – wie also mein Fokus bei mir bleibt und ich einen Konflikt oder eine Herausforderung so ausrichte, dass ich mich darauf besinne, bei mir und meinen Vorsätzen zu bleiben. In unterschiedlichen Situationen hat man meist verschiedene Modi, auf die man zurück greift und besonders, wenn man sich angegriffen fühlt, schießt man häufig recht unreflektiert zurück. Aber auch, wenn eine Erwartung einfach nur enttäuscht wird oder grade einfach zu viel um uns herum los ist, reagieren wir gerne schon mal genervt oder unfreundlich. In diesem Post möchte ich gerne darauf eingehen, wie es Euch gelingen kann, in solchen Situationen mehr bei Euch zu bleiben und nicht einfach nur zur reagieren.
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